材料3つ! 簡単ヨーグルトチーズケーキ(おとな/授乳中)

材料3つ! 簡単ヨーグルトチーズケーキ(おとな/授乳中)

育児で疲れたとき、甘いものが食べたい!
そんなときに、とっても簡単に作れるヨーグルトチーズケーキはいかがですか?
ヨーグルトやチーズでカルシウムも補給できます。

対象

・おとな(授乳中のママ向け)から召し上がっていただけます。

※子どもが食べる場合は年齢に合わせて食材の大きさや味付けを調節してください。また、ミントは与えないでください。
※チーズを使用しています。妊娠中の方はナチュラルチーズではなくプロセスチーズと記載されたものを使ってください。

保存する場合

冷蔵保存:できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存:冷凍保存にはむいていません。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)

料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。
料理を楽しむにあたって

– 監修者: 管理栄養士(MAMADAYS編集部)

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MAMADAYS(ママデイズ)
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