水切りヨーグルトで!かんたんオシャレなサラダを作ってみよう♪

水切りヨーグルトで!かんたんオシャレなサラダを作ってみよう♪

プレーンヨーグルトの水分を切って作る「水切りヨーグルト」は、濃厚さが増してまるでチーズのような味わい。スイーツやおつまみなどにも便利ですが、今回はサラダに活用したレシピをご紹介したいと思います。和えたりソースにしたりトッピングしたりと、バリエーションもいろいろ。ぜひ参考にしてみてくださいね♪

アスパラと鶏むねの水切りヨーグルトサラダ

片栗粉と日本酒を揉み込みゆでた鶏肉とアスパラに明太子入りのヨーグルトソースをかけていただくサラダ。お好みでレモンを絞ったり粉チーズをふってどうぞ♪

しっかり水切りしたヨーグルトは濃厚な味わい!マヨネーズをたっぷり使わなくてもコクがあり、満足感のある一品になります。ぜひお試しくださいね♪

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