2021年8月30日

ツルツルいける！「ところてん」で作るさっぱり副菜レシピ

さっぱりとのど越しの良い「ところてん」。酢醤油や甘い蜜をかけていただくことが多いですが、料理にも活躍してくれますよ♪今回はこのところてんを使った副菜アイデアをご紹介します。他の食材と組み合わせることで、ボリューアップ！ぜひチェックしてみてくださいね。

ところてんの冷やし中華

ところてんの上にきゅうりやパプリカ、カニカマ、豚しゃぶなどを彩りよく盛り付けた冷やし中華風の一品。具だくさんにすると食べ応えも満足ですよ。たれは黒酢にめんつゆやごま油を加え、さっぱりとした味わいです。

低カロリーなのはもちろんのこと、食物繊維も豊富なところてん。ダイエットやカロリーを気にされる方にもピッタリの食材です。ぜひお試しください！

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