わかめとちくわの梅ぽん酢わかめとちくわの梅ぽん酢 3分メニューです♪しゅしゅさん練り梅とポン酢を混ぜ、ちくわとわかめを和えたら完成♪さっぱりとした副菜がほしいときにぴったりです。レシピをチェックちくわとわかめの酢味噌ごま和えちくわとわかめの酢味噌ごま和えエリオットゆかりさん味噌や酢、砂糖などで作った酢味噌とわかめ・ちくわを組み合わせた一品。砂糖が溶けるように、しっかり混ぜ合わせましょう♪レシピをチェック