ヘルシーな組み合わせで作る「鶏ささみともやし」のおつまみレシピ

ヘルシーな組み合わせで作る「鶏ささみともやし」のおつまみレシピ

シャキシャキのもやしとしっとりした鶏ささみの組み合わせは、おつまみにぴったりです。どちらも低カロリーなこともうれしいポイント。ナムルや中華サラダ、レンジ蒸しなどいろいろなタイプのレシピがありますよ。ヘルシーなおつまみをお探しなら、ぜひチェックしてみてください!

ささみともやしのとろろ昆布あえ

とろろ昆布をたっぷり使った、ヘルシーな和えものです。ポン酢でさっぱり味付けるので、こってりとした料理の箸休めにもぴったり。

鶏ささみともやしのピリ辛中華サラダ

きゅうりやトマト、コーンを加えれば、彩りも華やか!すりごまのコクとしょうがのさわやかな香りで、食欲がそそられます。

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