電子レンジで簡単オートミール天津飯【ワンボウル】電子レンジで簡単オートミール天津飯幸さんカロリーが気になる方は、ごはんをオートミールで代用するのもおすすめ!ノンオイルでも十分においしくいただけます♪レシピをチェックレンジで天津飯風こんなん反則やん?レンジで天津飯風の作り方ひろさんきっちん♪さんもっとパパッと作りたいときは、餡なしでも天津飯風に仕上がります♪中華だしとカニカマの風味で、天津飯のような味わいになりますよ。レシピをチェッ