たらのおろし煮鱈のおろし煮☆snow kitchen☆ さんたらにしょうが醤油で下味を付けるから、煮汁の味が薄めでもおいしく仕上がります。レモン汁を入れてあっさりとした味わいに。レシピをチェック鮭のおろし煮【卵胞すくすくレシピ】大根がなければ、かぶで代用もOK!鮭のおろし煮管理栄養士 おささん鮭と長ねぎ、豆苗(かいわれやスプラウトでも)を一緒に煮ます。大根の代わりにおろしたかぶでもおいしく作れますよ。レシピをチェック