ブルグルのムジャダラ

小麦と玉ねぎの濃厚な旨味がたまらない！ライスを混ぜても美味しいアラブ風「ブルグルのムジャダラ」とアラブの定番！串焼きお肉とごはんのセット「チェロ・キャバーブ」

ぱんだ隊長さん

見た目は地味ですが、レンズ豆や炒め玉ねぎの旨味がぎゅっと詰まっています。ブイヨンやスパイスで味わい深い！

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サラダやおつまみ、主食にといろいろな使い方ができるブルグル。今回ご紹介した以外にもさまざまな料理に使えますので、手に取る機会があればぜひトライしてみてください！

配信： フーディストノート

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フーディストの人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信するライフスタイルメディア。毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、料理・食と暮らしにまつわる情報が満載です。 便利な時短・簡単レシピも多数掲載中！

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