ダイエット中にもおすすめ!「カリフラワー」の作り置きおかず

ダイエット中にもおすすめ!「カリフラワー」の作り置きおかず

カリフラワーのごま酢味噌和え

カリフラワーをゆで、お酢や味噌、ごまで作ったたれと和えるだけ!お酢のさっぱり感で、箸休めにもぴったりです♪

カリフラワーとブロッコリーのにんにく風味

カリフラワーとブロッコリーを使えば、付け合わせとしても便利な一品に♪余計な水分をしっかり切るのが、おいしく作るポイントです。

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