ぽかぽかあったまる!「食べるごぼうスープ」でデトックス♪

ぽかぽかあったまる!「食べるごぼうスープ」でデトックス♪

食物繊維たっぷりの「ごぼう」は腸の調子を整えてくれるので、デトックスにもおすすめの野菜です。今回は、そんなごぼうをたっぷり使った「食べるスープ」のレシピをご紹介します!和風スープや豆乳や牛乳ベースのクリームスープまで、アレンジの幅が広がりますよ。寒さが増すこの季節に、身体の中からあったまるデトックススープはいかがですか?

ごぼうと豚こまの和風スープ

斜め切りにしたごぼうの存在感がGood!豚こまや油揚げと一緒に旨みたっぷりに仕上げた和風スープです。だしがきいてほっこりした味わいですよ♪

すりおろしたごぼうで!風味豊かな和風スープ

すりおろしたごぼうはとっても風味が豊か!噛み応えのある舞茸と人参を一緒に食べるのがポイントです♪すりおろすのが面倒な方はミキサーを使っても◎

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