低カロリーでヘルシー!長芋と豆腐で作るあったかおかずレシピ

低カロリーでヘルシー!長芋と豆腐で作るあったかおかずレシピ

長芋と豆腐のもち麦おやき

もち麦ごはんを使ってつぶつぶ食感の楽しいおやきに♪お好み焼きソースやめんつゆなど、お好みのソースをかけていただきましょう!

豆腐と長芋はカロリーが低いのもうれしいポイントです♪ダイエットをしたいときにもおすすめなので、ぜひ作ってみてくださいね!

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フーディストノート
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フーディストの人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信するライフスタイルメディア。毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、料理・食と暮らしにまつわる情報が満載です。 便利な時短・簡単レシピも多数掲載中!
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