温かい一杯のうれしいチカラ。スープを飲んで「温活」しよう!

温かい一杯のうれしいチカラ。スープを飲んで「温活」しよう!

厳しい冷え込みが続き、温かいスープをよりおいしく感じることができる季節になりましたね。そこでぜひ取り入れてもらいたいのが、温かい食事を摂るなどして身体を内側から温め、平均体温を上げる「温活」。温活には、温かいスープがおすすめです。栄養豊富な簡単スープレシピをご紹介します。

スープで冬野菜もたっぷり味わおう!

冬野菜はスープとの相性も抜群!スープしみしみの野菜をモリモリ食べて、カラダの芯まで温まりましょう!

お正月太り解消メニューとして取り入れるのもおすすめですよ♪

情報提供元

味の素株式会社

配信元

おうちごはん
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食卓アレンジメディア「おうちごはん」は、おうちでごはんを楽しむ方に向けて毎日の食卓が楽しくなるようなアイデアや情報を発信しています。 いつもの「いただきます」を楽しく、ちょっとの工夫でおいしい食卓を。 生活の中にある笑顔を増やし、食卓シーンを彩り豊かにしていきたいと思っています。
食卓アレンジメディア「おうちごはん」は、おうちでごはんを楽しむ方に向けて毎日の食卓が楽しくなるようなアイデアや情報を発信しています。 いつもの「いただきます」を楽しく、ちょっとの工夫でおいしい食卓を。 生活の中にある笑顔を増やし、食卓シーンを彩り豊かにしていきたいと思っています。