栄養価アップ!「もりもりキャベツの朝ごパン」アイデア5選

栄養価アップ!「もりもりキャベツの朝ごパン」アイデア5選

キャベツたっぷりホットサンド

ホットサンドにたっぷりのキャベツをイン!加熱して蒸されたキャベツはホックホク♪チーズもとろけてたまりません!

キャベツたっぷりピザ

バターで炒めたキャベツをコンソメや塩で味付けして、市販のピザクラストにのせたらチーズをトッピング♪キャベツがしんなりするまでしっかりと炒めるのがポイントです。ピザ生地は食パンでも代用できますよ。

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