栄養価アップ!「もりもりキャベツの朝ごパン」アイデア5選

栄養価アップ!「もりもりキャベツの朝ごパン」アイデア5選

お好み焼き風トースト

キャベツやちくわ、チーズをのせて焼いた、お好み焼き風トースト。キャベツはたっぷりですが、火が通ればかさが減るので大丈夫。ソースや紅生姜、青のりなどトッピングしてどうぞ。

食べごたえ抜群ですが、キャベツたっぷりなので罪悪感は少ないかも♪組み合わせるパンや他の具材などはお好みで変えてくださいね。

関連記事:

配信元

フーディストノート
フーディストノート
フーディストの人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信するライフスタイルメディア。毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、料理・食と暮らしにまつわる情報が満載です。 便利な時短・簡単レシピも多数掲載中!
フーディストの人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信するライフスタイルメディア。毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、料理・食と暮らしにまつわる情報が満載です。 便利な時短・簡単レシピも多数掲載中!