アスパラガスクイズ
<Q1>アスパラガスのうま味を逃さずゆでる方法は?
A:食べやすく切ってゆでる
B:切らずにゆでる
C:頭の方からゆでる
<Q2>アスパラガスの最適な保存方法は?
A:立てて保存
B:寝かせて保存
C:水につけて保存
<Q3>アスパラガスに特有の栄養素は?
A:リコピン
B:アスパラギン酸
C:ナスニン
グリーンアスパラガスのベーコン巻きサラダ
【材料】(2人分)
グリーンアスパラガス 6本
レタス 1枚
クレソン 1/4束
ベーコン 6枚
サラダ油 適量
「キユーピー すりおろしオニオンドレッシング」 適量
【作り方】
グリーンアスパラガスはベーコンを巻き、油をひいて熱したフライパンで焼く。
レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。クレソンは食べやすい長さに切る。
器に(1)と(2)を盛りつけ、ドレッシングをかける。
レシピ:キユーピー
配信: たべぷろ