2024年12月18日

ヘルシー食材が絶品に！やみつき「ガーリックバターステーキ」

今回は豆腐やこんにゃくなどのヘルシー食材を使った食べごたえのある「ガーリックバターステーキ」の作り方をご紹介します。コクのあるソースが絡んで、ヘルシー食材でも大満足な味わいになりますよ。野菜やきのこを使ったレシピもありますので、ぜひご覧ください。

こんにゃくのガーリックバター醤油ステーキ

こんにゃくのガーリックバター醤油ステーキ&「日曜日の夜は市場のお惣菜が安くて美味しい」

かめきちパパさん

こんにゃくに塩をすり込んで下ゆでするので、くせが和らぎ食べやすくなります。こんにゃくをよく焼き、ガーリックソースを絡めてできあがり！

爆安100円！夢中の白だしバターガーリック豆腐ステーキ（糖質8.7g）

ねこやましゅんさん

木綿豆腐の水を切り、片栗粉をまぶすことで食べごたえアップ！白だし風味のバターソースと、カリカリガーリックがやみつきのおいしさです。