豆苗に含まれる栄養とは?おいしく効果的な食べ方や期待できる効能を管理栄養士が解説します

豆苗に含まれる栄養とは?おいしく効果的な食べ方や期待できる効能を管理栄養士が解説します

取り入れやすい豆苗を毎日の食事に取り入れよう

比較的安価で年中手に入りやすい豆苗は、ぜひ毎日の野菜料理のレパートリーに取り入れたいもの。シャキシャキとした食感の豆苗をたくさん楽しみましょう。

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トクバイニュースは「くらしを少しでもラクに、ちょっぴり幸せな日常を」をテーマにしたライフスタイルメディアです。日々の買い物が楽しくなるような話題の商品情報や、料理・掃除・洗濯など家事のコツをわかりやすくお届けします。
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