厚揚げとこんにゃくの焼肉のたれ炒めこんにゃくと厚揚げの焼肉のタレ炒めsyu♪さん淡白なこんにゃくも、切れ目を入れ乾煎りしてからたれをからめるとご飯がすすむ味に!ヘルシーなので、ダイエット中のメインにもおすすめです。レシピをチェック厚揚げとなすピーマンの焼肉のたれ炒め【レシピ】食材3つ!厚揚げとなすとピーマンの甘辛炒め/味つけは、焼肉のタレのみで簡単に!村越仁美さんなすやピーマンなどの野菜を加えれば、彩りもきれいですね。焼肉のたれひとつで味付けますが、コチュジャンを加えてもおいしいですよ。レシピをチェック