あとを引くおいしさ!「もやし・きゅうり・ハム」で作るシャキシャキおかず

あとを引くおいしさ!「もやし・きゅうり・ハム」で作るシャキシャキおかず

もやしとハムきゅうりのスイートチリソース和え

 

きゅうりともやしとハムのスイートチリソース鶏ガラ和え
おなかがぺこりんさん

 

スイートチリソースを使った、アジアン風の和え物です。きゅうりの皮を一部ピーラーでむくと、味が時短で染み込みます。

淡白な味のきゅうりともやしですが、意外にもビタミンやミネラルが豊富に含まれています♪ハムが加わることで満足感もアップするので、ダイエットメニューにしても◎!

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