野菜から元気をもらえる！家庭菜園は癒し効果抜群
繰り返してしまいますが（笑）、家庭菜園は初めから終わりまで、発見や驚きが尽きません。
その発見は知識だけでなく、経験から得られるもの。それはどんなに小さなものであっても、好奇心を掻き立て元気にしてくれます。
緑や土、虫たちと触れ合っていると、私たち人間も自然とつながっているということをなんとなく感じられて、心が穏やかになっていったように思います。
家庭菜園は春先だけでなく、いつからでもその季節に合った野菜ではじめられるので、まだの方はぜひはじめてみませんか？
いまからだと小松菜や人参、ケール、もう少し秋になると、秋植え付けのじゃがいもや冬に向けて大根やラディッシュなどがおすすめですよ！
配信： おうちごはん
配信元
おうちごはん
食卓アレンジメディア「おうちごはん」は、おうちでごはんを楽しむ方に向けて毎日の食卓が楽しくなるようなアイデアや情報を発信しています。
いつもの「いただきます」を楽しく、ちょっとの工夫でおいしい食卓を。
生活の中にある笑顔を増やし、食卓シーンを彩り豊かにしていきたいと思っています。
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