本当にレンチン⁉と疑いたくなるおいしさ
このドリア、本当に簡単に作れるのに想像の5倍はおいしいので、私自身リピート回数が数え切れないほど作っています（笑）。
ササッと作業してレンジにかけて待っていればもう完成。その間に副菜を作ったり、ちょこっと休憩したりできるので、疲れている時でも助かりますよね♪
基本的に具材はなんでも合うので、家にある野菜やきのこをプラスしてお好みでアレンジするのもおすすめですよ！
ちなみに合い挽き肉は牛肉と豚肉どちらの栄養素も摂ることができます。たんぱく質や脂質、鉄分、ビタミンB群などを多く含んでいる栄養豊富な食材です。
さらに牛乳にもさまざまなビタミンが含まれていて、中でも多いのはビタミンB2とビタミンB12です。皮膚や粘膜の機能を正常に保ったり貧血を予防したりする役割を持っています。
この一品でさまざまな栄養素をおいしく摂ることができますよ。
忙しい人にこそおすすめしたい働楽ごはん
今月の「働楽おうちごはん」はいかがでしたか？
レンチンだと絶対にバレない絶品ミートドリア、簡単そうだと思った方は多いのではないでしょうか。
作ってみたらほんとに簡単だった！ また作ろう！ と、きっとなりますので、ぜひ気軽に試してみてくださいね！
では来月のコラムでまたお会いしましょう～♪
配信： おうちごはん
配信元
おうちごはん
食卓アレンジメディア「おうちごはん」は、おうちでごはんを楽しむ方に向けて毎日の食卓が楽しくなるようなアイデアや情報を発信しています。
いつもの「いただきます」を楽しく、ちょっとの工夫でおいしい食卓を。
生活の中にある笑顔を増やし、食卓シーンを彩り豊かにしていきたいと思っています。
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