たれで仕上げるセブン新作飯が想像以上にうまい

たれで仕上げるセブン新作飯が想像以上にうまい

第1572回 セブンのこれ注目!ママテナピックアップ
コンビニでご飯を買うなら、ヘルシーにサラダ? ずるずるっとカップ麺? ワンハンドでパクッとサンドイッチ? いろいろ候補はあると思いますが、「お肉とお米で胃袋を満たしたい!」気分の日もありますよね。そんなときにぴったりの商品がセブン-イレブンから登場しました。

「炭火焼き鳥丼」

セブン-イレブンは「炭火焼き鳥丼」(税込583.20円)を、2023年3月28日(火)以降順次発売しました。

たれで仕上げるセブン新作飯が想像以上にうまい

この商品は、炭火で香ばしく焼きあげた焼き鳥と、鶏つくね、鶏そぼろ、長ねぎを組み合わせたどんぶりです。

1食当たりの熱量は530kcal、たんぱく質30.3g、脂質9.3g、糖質79.8gとなっています。鶏肉がたくさん入っているので、たんぱく質が多めだし、「コク旨だれの炭火焼き牛カルビ弁当」(769kcal)なんかと比べると、カロリーが控えめで嬉しいですね。

お腹も心も満たされるどんぶりでした

「炭火焼き鳥丼」の加熱時間は、電子レンジ(500W)で2分30秒です。

温め終わったものがこちら。長ねぎ3個以外はすべてお肉だから、ちょっとテンションがあがってしまいます。

たれで仕上げるセブン新作飯が想像以上にうまい

具材を下の容器の白いご飯の上に移し、別添のたれと七味唐辛子をかけたら完成! 「ねぎま」っぽく鶏肉と長ねぎを交互に並べてみました。

たれで仕上げるセブン新作飯が想像以上にうまい

さっそく食べてみたら想像していたよりも、焼き鳥らしい味わいに仕上がっていておいしい! ほどよい弾力がある鶏肉は、香ばしさとうまみがちゃんとあって、長ねぎの甘みとよくマッチしています。ふっくらとした鶏つくねもおいしいし、鶏そぼろのおかげで白いご飯がパクパク食べられる。仕上げにかけた甘めのたれと、七味唐辛子の風味も文句なしの組み合わせですね。

たれで仕上げるセブン新作飯が想像以上にうまい

お腹も満足できたし、“焼き鳥食べたい欲求”も満たしてくれるどんぶりでした!
(文・写真:奈古善晴/オルメカ)

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オルメカ
奈古善晴
オルメカ
約10年の自動車業界経験を持ち、中古自動車査定士の資格を取得。アートディレクターとして、ウェブサイト制作や広告運用に従事。編集プロダクションへ転職後、編集者・ライターとして「editeur」「SUUMOジャーナル」「R25」など多岐にわたるメディアに寄稿。現在はフリーランスとして、コンビニ・ファストフード・メーカー関連の新商品レビューを中心に年間1000本以上執筆。
約10年の自動車業界経験を持ち、中古自動車査定士の資格を取得。アートディレクターとして、ウェブサイト制作や広告運用に従事。編集プロダクションへ転職後、編集者・ライターとして「editeur」「SUUMOジャーナル」「R25」など多岐にわたるメディアに寄稿。現在はフリーランスとして、コンビニ・ファストフード・メーカー関連の新商品レビューを中心に年間1000本以上執筆。