リーズナブルで使い勝手のよい「はんぺん」。今回は栄養豊富なブロッコリーを合わせた簡単おかずをご紹介します。和えてよし、焼いてよしとさまざまな使い方ができますよ。はんぺんのふんわり感を活かしたアイデア揃いですので、ぜひ参考にしてくださいね。
はんぺんとブロッコリーのカレーマヨ和え
はんぺんとブロッコリーのカレーマヨ和え【レンジで簡単ダイエットにも】｜レシピ・作り方
筋肉料理研究家Ryotaさん
ブロッコリーをレンジ加熱し、はんぺんと合わせます。スパイシーな香りがくせになり、食べごたえもバッチリです。
ブロッコリーとはんぺんのシーザーサラダ
ふわふわしみしみ♪ ブロッコリーとはんぺんとゆでたまごのシーザーサラダ
花ぴーさん
ヨーグルト入りのとろみドレッシングが、ブロッコリーによくからみます。卵とチーズの風味でやみつきに♪
配信： フーディストノート