保育園へ行く前にぐずる娘に、何度も「早くして！」と言っていた私。早くしてほしいという私の気持ちとは反対に、もっと行動が遅くなってしまう娘。イライラしてしまう日々でしたが、私が「やることリスト」を作ってみたところ、娘の行動に変化が現れたのです！

登園準備がどんどん遅くなる娘

娘は6歳で年長です。毎朝寝起きが悪く、私が起こしても「保育園行きたくない！」「まだ眠い」と言って、なかなか起きてくれませんでした。起きてきたかと思うと、ごはんを食べるのも、着替えも、歯磨きもゆっくりでマイペース。

私が「早くしなさい！」というと、娘は「わかってる！」とは言うものの、行動はゆっくりです。私は仕事に間に合わなくなると困るので、何度も「早くしなさい！」と娘に言っていました。しかし急かしすぎると、娘は泣き出したり、機嫌が悪くなったりして、さらに準備が遅くなるという悪循環を繰り返す日々でした。

「やることリスト」を作ってみた

困り果てた私は、「やることリスト」を作りました。少しずつ時計が読めるようになってきた娘。画用紙にアナログ表示の時計の絵と、朝起きてから登園までにやることを書きました。わが家の場合は以下のようなリストです。

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・7:00　起床
・7:10　朝ごはん
・7:40　ごちそうさま
・7:45　お着替え
・7:50　歯磨き・髪を整える
・8:00　持ち物チェック
・8:10　トイレ
・8:15　いってきます

実際の時計と、やることリストの紙を娘が見比べることができるように、やることリストの紙を、壁に掛けた時計の下に貼りました。

配信： ベビーカレンダー（ライフ）