足裏の角質を取り除くおすすめのフットケア 〜ピーリング・フットスクラブ編〜

足の裏には皮脂腺はありませんが、臭いの原因となる雑菌は足裏の古い角質を餌として、どんどん増殖すると言われています。足裏の臭いが気になる場合、定期的に角質ケアを実践するようにしましょう。

〜足裏の角質を取り除くおすすめのフットケア〜
＜ピーリング＞
角質ケアアイテムとしてお馴染みのピーリングは顔専用のものだけでなく、足専用の商品も販売されています。ピーリング剤を足裏に塗布後、約2日後から足の皮が剥けてくるそうです。
やりすぎてしまうと思わぬ皮膚トラブルを起こす可能性がありますので、一度行ったら最低でも1カ月は期間をあけるようにしてください。

＜フットスクラブ＞
元々の角質がさほど厚くない場合、マッサージをしながら優しくお手入れができるフットスクラブがおすすめ。保湿成分が含まれていることが多く、かかとの乾燥を防ぐ効果も同時に期待できます。使用頻度は週に1〜3回程度が目安です。

足裏の角質を取り除くおすすめのフットケア 〜フットブラシ編〜

とにかく簡単に角質ケアを済ませたい…という方には、時短でお手入れできる「フットブラシ」がおすすめです！

〜足裏の角質を取り除くおすすめのフットケア〜
＜フットブラシ＞
フットブラシとは先端に無数の突起がついた防水性マットのことで、わかりやすくいえば健康サンダルのマット版。電気や特別なクリームなども不要で、お湯をかけて石鹸の泡を付着させたら、そのまま足を乗せてゴシゴシと動かすだけでOKです。足指の間にも古い角質が溜まりやすいので、足指もフットブラシで意識的に洗うようにしましょう。

足の臭いをはじめ、体臭に関するトラブルは自分では気づいていないことが多いと言われています。知らず知らずの間にスメハラ加害者になっていたら…なんて考えるだけでちょっぴりショックですよね。エチケットのひとつとして是非参考にしてみてくださいね。