これまで元気で明るかった妻の様子がおかしくなり、診断の結果うつ病と判明－。

そんなとき、夫は強い驚きとともに、事前に兆候を察知できなかった自分を責めたり、家族として妻のためになにかサポートできることはないのかと苦悩するでしょう。

実は、うつ病で気をつけたいのは、支える家族の健康状態です。

支える側の家族がしんどくなってしまわないよう、自助グループなども活用しつつ、注意をしていきましょう。

また、妻が元に戻ることをイメージし、がんばりすぎずにいきましょう。

本記事では

うつ病の妻の支え方
うつ病の妻へのＮＧ行動
うつ病の家族（妻）がいる場合の相談先

などについてご紹介します。

弁護士相談に不安がある方！こちらをご覧ください。

１、妻がうつ病になった場合の症状

うつ病の症状とはどのような症状になることでしょうか。

うつ病の主な症状を見ていきましょう。

（１）完璧だった家事がおろそかになっている

これまで完璧にこなしていたはずの家事が、急におろそかになってしまいます。

仕事後帰宅しても掃除や洗濯がなされていない、などは典型的な鬱症状の一つです。 

うつ病を発症すると無気力になり、何もできなくなってしまうことが原因です。

（２）帰宅してもご飯を作っていない

妻として毎日食事を作ってくれていたはずが、夕飯を作っていない、お弁当を作っていないなどの症状。

何もないこともあれば、冷凍食品やお惣菜で済ませてしまうケースもあるでしょう。

サボっているのではなく、うつ病の症状で気力がないからに他なりません。

（３）朝起きてくれない

うつ病では不眠の症状も出てきます。その結果、夜間に眠れず明け方ようやく眠り、朝起きることができません。

自分が出社する時間になっても妻が起きてこず、ベッドに横になっている、という症状が見えるでしょう。

（４）話しかけても返事がない

うつ病になると、話しかけても無反応になることが多くなります。

コミュニケーションが成り立たず、イライラする場合もあるかもしれません。 

うつ病では、会話をすることも苦痛に感じ、自分の殻に閉じこもってしまいます。

何を話しかけても返事がない場合には、うつ病を発症している可能性があります。

（５）部屋に引きこもっている

明るかった妻が部屋に引きこもりがちというケースもあります。

帰宅をして「ただいま」と声がけしても返事がない、出迎えも来ずに部屋に引きこもっている場合には、うつ病の症状の一つである体調不良や無気力が出ているのかもしれません。

（６）育児放棄している

うつ病を発症すると、夫の面倒を見なくなるだけではなく、育児放棄にも繋がってしまいます。

無気力症状ですから、子どもの面倒も見る気になれなくなり、子どもは放置されがちです。

子どもが乳児の場合には危険を伴う症状ですから、あなたが怒りを感じてもおかしなことではありません。

ですが、妻はうつ病のために子どもの面倒を見ていないだけです。

（７）体調が悪そうだ

うつ病を発症すると、精神状態が悪化するだけでなく、体調にも顕著に症状が現れます。

頭痛やめまい、吐き気、不眠、便秘などの症状が辛そうに見える場合もあるでしょう。

必ずしも内科医を受診して薬を処方して貰えば症状が軽くなるものではありません。

心因性の体調不良もあるのでます。

２、どうして妻はうつ病に？

では、健康で明るかった妻が、どうしてうつ病を発症してしまったのでしょうか。

それは妻自身の性格や特徴、置かれた環境に原因があった可能性があります。

（１）几帳面で真面目すぎたから

几帳面で真面目なタイプの妻は、うつ病を発症しがちです。

このような性格に加え、生活に新しいことが加わったときが注意。

結婚生活を開始した
初めて出産し一人育児をしている
初めての介護を経験した
離職していたが仕事を再開

など、気づかないうちに強いストレスを抱えるような転換期において、何でも真面目にしっかりとこなそうとするから、自分に対するプレッシャーを与えてしまいます。

これまで完璧だった妻は、このタイプのうつ病を発症するリスクが高いと言えます。

（２）病気が原因でうつ病にも

自身の身体的な病気や家族の病気などで精神的な苦痛がある場合にも、うつ病を併発します。

日頃の生活や特徴だけがうつ病の原因とは限りません。

もしも妻が最近大きな病を患ったなどがあれば、そのことが原因だった可能性があるでしょう。

身体的な病が治っていたとしてもうつ病を引き起こす危険性がありますので注意が必要です。

（３）ダメ出しされたから

ダメ出しに弱いタイプもうつ病にかかりやすいと言えます。

元来真面目で、手抜きなども自分で許さないタイプですから、ダメ出しには不慣れです。

しかし、世の中には性格が合わない人も多いもの。

妻に寛容になれず、ダメ出しを誰かに出されている場合、妻はどんどん追い込まれていきます。

ダメ出しをするのは、

職場の人
ママ友

などのケースが多いでしょうが、稀に夫からのダメ出しでうつ病になることも。

また、容姿端麗な妻であれば、男性に言い寄られることもあるでしょう。

こうしたことに夫が激高するなどのことでうつ病を発症するケースもあります。

配信： LEGAL MALL