いつものオムライスに飽きたら試して!味わい深い「コーンバタ―オムライス」

いつものオムライスに飽きたら試して!味わい深い「コーンバタ―オムライス」

みなさんのおうちオムライスの定番はケチャップ?それともデミグラスソース?今回の『働楽おうちごはん』では、どちらにも属さない、コーンをたっぷり使った斬新なオムライスをもあいかすみさん(@moaiskitchen)に教えていただきました。生のコーンでもコーン缶でもどちらでもOK!ぜひやみつきな味わいをご堪能ください。

バター醤油香るコーンとふわとろ卵が相性抜群!

幅広い年齢層からの人気を誇るメニューのオムライス。
このコーンバター醤油味は、とろとろ卵に絡んだバター醤油とチーズソースの相性が抜群。

一口食べたら口の中に広がるバターの芳ばしい香りで食欲が刺激され、さらにクリーミーな卵とケチャップライスのおいしさも相まって食べる手が止まらない一品です!

いつもと違ったオムライスを食べたい方、おうちオムライスをお店レベルにランクアップさせたい方はぜひ試してみてくださいね!

食物繊維やたんぱく質も豊富です

とうもろこしは食物繊維がたっぷりな食材。
不溶性の食物繊維が多く、便のカサを増やして腸の働きを活発にしてくれます。お通じ改善におすすめですよ!

また卵は、「完全栄養食品」と呼ばれ、なんとビタミンCと食物繊維以外のすべての栄養成分を含んでいる栄養たっぷりな食材です。

なかでもたんぱく質が豊富で、筋肉や血液、骨、皮膚、髪など、体を作ってくれる働きがあります。
代謝を上げて痩せやすい体をつくるダイエット効果や疲労回復効果も期待できるので、このオムライスでおいしく健康的な食事を楽しめますよ♪