ちくわと夏野菜のツナ和え中華サラダ

ちくわと夏野菜のツナ和え♪中華風味♪
bvividさん

ごま油と酢醤油ドレッシングでいただく中華風です。ツナマヨが全体をまとめ、たっぷりの野菜もぺろり♪

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ブロッコリーとちくわのツナコーンサラダ

レンジで簡単♪ブロッコリーとちくわとコーンとツナのサラダ
おなかがぺこりんさん

ブロッコリーをレンジ加熱したら、あとは残りの材料と混ぜるだけ！ツナの旨味にコーンの甘味、にんにくの香りが一体となっておいしい♪

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配信： フーディストノート