宮崎名物の「冷や汁」。魚を焼いてほぐすなど、丁寧に作ると手間がかかりますが、「さば缶」があれば簡単に作れるんです！サラッと食べられる冷や汁は暑い季節にぴったりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
さば缶で冷や汁
【火を使わない！混ぜるだけ！】サバ缶で冷や汁〜ご飯やお蕎麦と一緒に
うさまるさん
水切りした豆腐を潰して、さば味噌煮缶を追加。あとはきゅうりや青じそ、調味料などを混ぜ合わせたら完成です。
さば缶でしゃきしゃき冷や汁
サバ缶でしゃきしゃき冷や汁♪
タラゴンさん
みょうがやしょうがなど薬味たっぷり。香りよく、食欲がないときでも食べやすくなりますよ。パパッと作りたいランチや夜食におすすめ。
配信： フーディストノート