レンジで作るキャベツミルフィーユ

レンジで作る豆腐とひき肉のキャベツミルフィーユ
ryoripapaさん

キャベツと肉だねを重ねた、簡単なのにごちそう感のある一品です。豆腐がたっぷりで、ヘルシーかつボリュームも◎。

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キャベツとひき肉の旨スープ

「ごちそうスープ」でユル低糖質【レンジで】キャベツとひき肉の旨スープ
菅田奈海さん

ざく切りキャベツで、食べごたえバッチリなスープです。オイスターソースなどで味付けし、ごま油やラー油を垂らして召し上がれ♪

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配信： フーディストノート