定番の組み合わせ!「いか×ブロッコリー」のおすすめおかず

定番の組み合わせ!「いか×ブロッコリー」のおすすめおかず

ブロッコリーとロールいかのピリ辛中華炒め

ぐんまクッキングアンバサダー♪群馬県産ブロッコリーとロールイカのピリ辛中華炒め
TOMO(柴犬プリン)さん

にんにくやごま油が香る、中華風の炒め物です。豆板醤のピリ辛味がアクセント。ささっと作れてご飯がすすみます!

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いかとブロッコリーのキムチ和え

いかとブロッコリーのキムチ和え
筋肉料理人さん

ゆでたいかと蒸しブロッコリーを、キムチなどで和えるだけ♪キムチの旨辛さとごま油の香りで、珍味風に仕上がります。

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