かぼちゃのそぼろ煮

【材料】

かぼちゃ　200g（約1/6個・市販の冷凍かぼちゃでも可）

井村屋「レンジで煮物かぼちゃのそぼろ煮」　1袋

【作り方】

種とワタを取り除いたかぼちゃを一口大（2～3cm角）に切る。

※包丁でかぼちゃの皮の一部をむいておくと、味がより染み込みやすくなります。
「レンジで煮物かぼちゃのそぼろ煮」の袋に（1）のかぼちゃを入れ、ジッパー部分を折り曲げて、調味液となじむようにもみ込む。
（2）を電子レンジで加熱し、約5分蒸らしたら皿に盛りつける。

※500Wで9分30秒、600Wで8分が目安。

アレンジレシピ：かぼちゃとひき肉のチーズ焼き

【材料】（2人分）

井村屋「レンジで煮物かぼちゃのそぼろ煮」を使用して調理したかぼちゃのそぼろ煮　1/2袋

ピザ用チーズ　30g

【作り方】

かぼちゃのそぼろ煮を液ごと耐熱皿に入れ、ピザ用チーズをのせる。
オーブントースターでチーズに焦げ目がつくまで焼いたらできあがり。

配信： たべぷろ