フライパン1つで！スティック大学芋
フライパン１つでさつまいものキャラメリゼ☆揚げない洋風大学芋
ぱおさん
フライパンにクッキングシートを敷き、さつまいもを蒸し焼きにします。キャラメルソースをからめ、お好みでシナモンをふって召し上がれ。
油が最低限の量で済むから、気になるカロリーをカットできるのもうれしいですね！秋のおやつにぴったりですので、ぜひ手作りにトライしてみてはいかがでしょうか♪
※炊飯器は調理機能が備わっている商品を使用し、説明書で問題がないことを確認した上で調理をしてください
ぱおさん
群馬県在住の料理研究家。幼い頃から栄養士の母の元で料理を学び、腕を磨く。ブログやSNSではおうちで簡単・時短で作れるほったらかしごはんなど、忙しい日でもパパッと作れるレシピを毎日配信中。カラフルで華やかな料理に定評があり、現在は企業レシピの開発や雑誌・ウェブの連載、イベント講師などで活躍中。
＜ブログ＞
「ぱおの簡単おうちごはん」
＜Instagram＞
ぱお(@paogohan)
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配信： フーディストノート
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