醤油ちゃんこ鍋つゆは、手作りで節約
市販の鍋つゆを買うと、それだけで250円程度費用がかかっていました。さらに食材を買うと、世帯収入の収入が20万円台のわが家にとっては鍋料理はぜいたく料理に…。
しかし、自分で鍋つゆを家にある材料でつくると、つゆの費用は約50円~100円ほどでおさえることができます。鍋つゆを手づくりすることで節約しつつ、家族にも好評なら大満足ですね。
醤油ちゃんこ鍋の材料
材料は3人から4人分です。
鍋つゆの材料
・水:800ml
・こいくち醬油:大さじ3
・鶏がらスープの素:大さじ2
・みりん:大さじ2
・酒:大さじ2
具材例
・白菜:1/4個
・にんじん:少量
・えのき:1袋
・しいたけ:3個
・豆腐:1/2丁
・しゃぶしゃぶ用の豚肉:200g
・油揚げ:1枚
・長ネギ:1本
豚肉の代わりに、鶏もも肉を入れても、鶏からでるだしが加わり旨みがアップし、おいしいです。
配信: ママリ