「大寒」過ごし方2：湧水や井戸水に触れて運気アップ
大寒期間の手がかじかむような冷たい水のことを「寒の水（かんのみず）」といいます。寒の水は雑菌が繁殖しにくく長い期間腐らないことから、昔の人たちはこの水には霊力があると考えて薬として飲んでいました。その神秘的な力から、大寒に滝に打たれたり冷水で身を清めたりすることで霊力が開くともいわれています。
冷水で身を清める「水垢離」や滝行をすることは難しいですが、もし機会があれば湧水や井戸水に触れてみるといいかもしれません。大寒に入ったばかりのタイミングで週末を迎えるため、ドライブがてら湧水の出ているパワースポットに出掛けるのがおすすめです。
「大寒」過ごし方3：運気の変わり目に向けて床掃除をする
「大寒」過ごし方3：運気の変わり目に向けて床掃除をする
先ほども伝えたように、大寒の次は立春です。大寒の最終日を節分というように、立春は運気が変わる大きな節目になる日。新しい節目に良いスタートが切れるように、身の回りを整えておくことがとても大切です。
節分には豆を撒いて厄祓いをしますが、同様に家にたまった邪気を払う必要があります。ここでいう邪気とはホコリやゴミのこと。これらは床に溜まりやすいので床掃除を念入りにかけましょう。掃除機をかけるだけでなく、水拭きをするのがポイントです。その際、水の中に天然塩やホワイトセージのハーブウォーターなど、邪気を払う効果のあるものを入れるといいでしょう。
運気の変わり目である立春はもうすぐです。大寒期間は体調を崩さないようにゆっくり過ごしながら、開運アクションをおこなって、来たるべき春に向けて準備をしましょう。
（水浦裕美）
配信： LASISA
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