【リュウジが家計救済】節約食材の優等生で「エンドレスもやし」に挑戦!バター×にんにくでイタリア~ン

【リュウジが家計救済】節約食材の優等生で「エンドレスもやし」に挑戦!バター×にんにくでイタリア~ン

食材が高騰する中、もやしは1袋50円以内で買える、節約料理の強い味方♪バズレシピでおなじみのリュウジさんは、ガーリックチップスを乗せたもやし炒めを公開していましたよ。にんにく、ベーコン、バターと旨味の強い3つの食材を合わせているので、濃厚で力強い味わいに♪もやし炒めは中華味になりがちですが、こちらはすっかりイタリアン!15分もあれば十分に作れるお手軽さで、もう一品欲しい時にぴったりでした!

リュウジ「お酒がギャンギャンいける!」 焼肉屋さんで感動した味を再現した「シン・ナムル」に挑戦!


にんにくの香りを活かすのがポイント!「エンドレスもやし」にトライ♪

【材料】(1人分)
もやし…200g
薄切りハーフベーコン…40g 
にんにく…10g
オリーブオイル…小さじ1
しょうゆ…大さじ1
砂糖…小さじ1/2
うま味調味料…5振り
有塩バター…10g
黒こしょう…適量

1.にんにくを5~7mm幅くらいの薄切りに、ベーコンを1cm幅くらいの細切りにします。

にんにくはガーリックチップにして、トッピングに使います。

2.フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて中火で熱し、にんにくがこんがりとするまで炒めます。

にんにくはすぐに色付くので、焦がさないよう気を付けてくださいね。今回は、片面1分強くらい炒めたらこんがりとしました。ガーリックチップはお皿に取り出し、にんにくの香りが付いた油はそのままにしておきます。ガーリックオイルで炒めると、もやしの独特の香りが軽減されるそうですよ。

3.もやしの袋を開けて電子レンジ(600W)で、1分加熱します。

レンジで軽く熱を通しておくと、もやしを炒めた時にシャキシャキの食感が出るそうです。

4.ガーリックオイルが残ったフライパンを中火で熱して、ベーコンをサッと炒めます。しょうゆ、砂糖、うま味調味料を加えて少し煮詰めます。

ベーコンは軽く色付く程度に1分程度炒めてから、しょうゆ、砂糖、うま味調味料を加えて1分ほど煮詰めました。ベーコンとしょうゆの香りが食欲をそそります。

5.3のもやしとバターを加えてサッと炒め、黒こしょうを振ります。それをお皿に盛り付け、2のガーリックチップを乗せます。

レンジで加熱したもやしとバターを加え、バターが溶けるように炒め合わせます。

3分ほど炒めるとバターが溶けて、もやしがしんなりとなり、かさがだいぶ減りました。お皿に盛ってガーリックチップを乗せたら完成です。

にんにくとベーコン&バターの旨味がパワフル!もやしがイタリアンな一品に♪

リュウジさん考案の「エンドレスもやし」が完成!15分もあれば作れましたよ。もやしがくたくたにならず、小山のように盛り付けられたのもうれしい♪

食べてみると…にんにく、ベーコン、バターの旨味が広がる!もやしは和食や中華で使うイメージがありますが、「エンドレスもやし」はイタリアン!

ペペロンチーノ的なおいしさで、ご飯にもお酒にもピッタリな濃厚さを感じますよ。もやしにはシャキシャキとした歯ごたえが残っていて、食感も味も抜群!料理名通り、エンドレスでお箸が進む♪

もやしがイタリアン風の濃厚なガーリックバター味にもマッチし、とてもおいしくいただけました。

にんにく効果でもやしの香りが気にならない&おいしさも格段にアップ!

リュウジさん考案の「エンドレスもやし」は、にんにくの香りと旨味で、もやしの独特な香りを軽減。おいしくいただける、イタリアンなもやし炒めでした。

にんにく、ベーコン、バターと常備している食材を使って簡単に、しかも濃厚な味わいに作れるので、とっさに一品作りたい時も重宝すること請け合いです♪

もやし炒めは中華風の味付けにすることが多いと思うので、イタリアンな味わいのもやし炒めは、かなりおすすめです!パパッと作れるので、ぜひお試しくださいね。

関連記事:

配信元

あたらしい日日
あたらしい日日
世界が目まぐるしく変わってゆく今だからこそ、自然を身近に感じながら、自分らしく、気持ちよく暮らしたい。『あたらしい日日』は、そんな思いを抱くすべての女性のためのライフスタイルメディアです。「食」や「農」の話題を中心に、“あたらしい暮らし”に合う食べ方、住み方、働き方、遊び方、自分の磨き方…などを提案します。
世界が目まぐるしく変わってゆく今だからこそ、自然を身近に感じながら、自分らしく、気持ちよく暮らしたい。『あたらしい日日』は、そんな思いを抱くすべての女性のためのライフスタイルメディアです。「食」や「農」の話題を中心に、“あたらしい暮らし”に合う食べ方、住み方、働き方、遊び方、自分の磨き方…などを提案します。