【2】肌ツヤがアップ
リンパマッサージをするとリンパだけでなく血液の流れもよくなるので、皮膚の末端までしっかり血液が巡り、くすみが取れてパッと明るい印象に。また、首周りを流すことで顔のむくみが取れて小顔になれるメリットも。
【3】免疫力アップ
免疫細胞が集まるリンパ節を刺激すると細胞が促進され、不調に対して戦える細胞が元気に。これによって、風邪をひきにくくなる、体の調子がいい状態が続くようになる、病気になっても回復が早くなる、などの効果が。
配信： OZmall
リンパマッサージの効果をプロが徹底解説！寝る前のセルフマッサージ方法も伝授
よく聞く「リンパマッサージ」って実際どのくらい効果があるの？ と疑問に思う人もいるはず。今回は「銀座 はり香～Harika～」の杉村さんに具体的な効果や部位ごとの効果など、リンパマッサージの効果について徹底的にインタビュー！プロ伝授の寝る前にぴったりなセルフリンパマッサージも紹介しているから、ぜひ最後までチェックしてみて。