サンドイッチでたんぱく質を!
2024年4月2日(火)、ローソンが発売したのが、「たんぱく質が摂れる 照焼チキンたまご」(税込419円)という新商品。
![たんぱく質19.3g。がっつりヘルシーな【ローソン】新作サンド](https://assets.mama.aacdn.jp/2024/04/IMG_0467.jpg)
ロールパンに照焼チキンとゆで卵、タルタルソースをサンドしたもので、ロールパンには全粒粉が使われているのだとか。“たんぱく質が摂れる”という名前の通り、同商品には19.3gものたんぱく質が含まれているそうですよ。
ボリューム満点!
見てください、このボリューム感。
![たんぱく質19.3g。がっつりヘルシーな【ローソン】新作サンド](https://assets.mama.aacdn.jp/2024/04/IMG_0469.jpg)
持つと、ずっしり重みを感じますよ。
![たんぱく質19.3g。がっつりヘルシーな【ローソン】新作サンド](https://assets.mama.aacdn.jp/2024/04/IMG_0471.jpg)
パンは「ふわふわ」という感じではなく、ぎゅっと詰まったような、ややかための食感。全粒粉入りとのことですが、穀物の独特な風味は控えめですね。
甘辛い照焼チキンとゆで卵でしっかり食べごたえがあるし、タルタルソースもよいアクセントになっていますよ。今回はそのまま食べたのですが、電子レンジで温めてもよさそうです!
おいしくたんぱく質を補給できるのはメリットですが、カロリーは397kcal、脂質は21.4g、糖質は29.2gとのことで、そのほかの栄養成分(?)も決して低くはないのでご注意ください。
(文・撮影:明日陽樹/TOMOLO)
※本記事の情報は執筆時または公開時のものであり、最新の情報とは異なる可能性がありますのでご注意ください。
![TOMOLO](https://assets.mama.aacdn.jp/2020/07/card_01-2.jpg)
明日陽樹
大学卒業後、アルバイトからライターに転身。約4年間編集プロダクションに所属したのち「TOMOLO」を立ち上げ、主にウェブメディアの運営や編集・執筆を行う。『ママテナ』のほか、『ダ・ヴィンチニュース』や『スーモジャーナル』、『FNNプライムオンライン』など幅広く寄稿し、フリーマガジン『BizHintマガジン』の編集・執筆も担当中。
大学卒業後、アルバイトからライターに転身。約4年間編集プロダクションに所属したのち「TOMOLO」を立ち上げ、主にウェブメディアの運営や編集・執筆を行う。『ママテナ』のほか、『ダ・ヴィンチニュース』や『スーモジャーナル』、『FNNプライムオンライン』など幅広く寄稿し、フリーマガジン『BizHintマガジン』の編集・執筆も担当中。