ご飯がもりもり食べられる!「キャベツ×肉」のメインおかず

ご飯がもりもり食べられる!「キャベツ×肉」のメインおかず

今回は、メイン料理にぴったりな「キャベツ×肉」のおかずをご紹介します。肉の旨味で、あっさりしたキャベツがご飯がすすむ一品に変身しますよ。キャベツを入れることでボリュームがアップし、しっかりと食べ応えがでるのもうれしいですね♪

おかわり必至「キャベ玉肉みそ炒め」

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山本菜月 (Natsuki Yamamoto)(@zubora_meshi_)がシェアした投稿

最初は、合いびき肉、卵、キャベツでパパッと作れる炒め物をご紹介!みそベースの甘じょっぱいたれは、大人にも子どもにも喜ばれそうですね。豆板醤やコチュジャン、にんにくを加えてパンチをきかせるのもおすすめです。

コク旨「たっぷりキャベツとチキンのチーズ焼き」

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キャベツ、鶏もも肉、チーズで作る蒸し料理です。鶏肉の旨味をすった蒸しキャベツが、甘くて絶品♪チーズのコクも加わって、キャベツ1/2玉をぺろりと食べられますよ。スキレットやグラタン皿に移してトースターで焼けば、香ばしさも楽しめます!

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