日常生活に取り入れたいヒントも。薬膳で健やかな身体づくり!【漢方スクール講師監修】

日常生活に取り入れたいヒントも。薬膳で健やかな身体づくり!【漢方スクール講師監修】

興味はあるけどなかなか手を出せなかったり、難しそうに感じたり…。そんな事柄について、その道のプロに教えてもらうこの記事。今回は「薬膳」について、薬日本堂漢方スクール講師の齋藤友香理先生に教えてもらいました。身近にある薬膳の考え方を学んで、日常生活に取り入れてみて。

教えてくれた人

齋藤 友香理 先生

薬剤師・薬日本堂漢方スクール講師。10年以上臨床を経験し、多くの女性と悩みを共有した実績を持つ。

薬膳に興味が湧いたら、ぜひ「ニホンドウ漢方ミュージアム」へ。薬膳・漢方の世界を気軽に体験いただけます。

ニホンドウ漢方ミュージアム

Tel.ブティック・ギャラリー03-5774-4193、レストラン03-6450-5834
住所/港区南青山5-10-19 青山真洋ビルB1~2F
営業時間/ブティック・ギャラリー11:00~20:00、レストラン11:00~22:00
定休日/なし
アクセス/表参道駅より徒歩2分

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