みんなの【ダイエット事情】はじめるきっかっけは? 挫折しやすい時期、抵抗が難しい誘惑についても!

みんなの【ダイエット事情】はじめるきっかっけは? 挫折しやすい時期、抵抗が難しい誘惑についても!

みんなの【ダイエット事情】

 夏本番が近づいてくると、ダイエットモチベが上がるという人は多いのではないでしょうか? これから本格的にダイエットを始めようとしている人に向けて、みんなのダイエット事情を紹介していこうと思います。食べるを考えるメディア「リーミー」が、行った、ダイエットに関するインターネット調査結果を参照しながら、ダイエットをするきっかけ、挫折しそうになるタイミングなどについて紹介していきます。


こんなシーンでダイエットを決意した/食べるを考えるメディア「リーミー」調べ

こんなシーンでダイエットを決意した 

「リーミー」は、18歳から65歳以上の全国のダイエット経験のある女性500人を対象に、ダイエットに関する意識調査を実施し、結果を公開しています。はじめに、「ダイエットを始めるのはどんなタイミング?」という設問では次のような回答が集まっていました。

「モデルさんの細さに驚愕した時」17人、「新年の抱負として」20人、「夏に向けて水着のシーズン前」30人、「結婚式などの前」43人、「服がきつくて着れなくなった時」165人、「鏡をみてハッとした時」225人となっていました。いちばん多く集まったのは、鏡越しの自分を見たときという結果になっていました。


ダイエットに挫折しやすい時期/食べるを考えるメディア「リーミー」調べ

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