水行

　水行とは、心身の鍛練や神仏への祈願などを目的として水を浴びて身を清めること。仏教における修行の一種です。お坊さんや一般の人が滝にうたれたり、樽に入れた水を身体にかけたりしている姿を見かけたことがある人はいるのではないでしょうか。

　水行も神社で体験することができるアクティビティのひとつです。心身を鍛え、強い精神力を養うことができるので、タフなチャレンジを控えている人にとって最適。いいウォーミングアップになるでしょう。

　衣装や道具の準備がいるので、体験したい場合は公式サイトなどから申し込み方法を確認するか、電話をするなど事前にコンタクトをとっておくことをおすすめします。神社によっては、安全面から冬シーズンは水行を行っていないところもありますのでお気をつけください。

お経を読むお勤め

お経を読むお勤め

　朝のお勤め・夜のお勤めなどとして、決まった時間にお坊さんと一緒にお経を読む体験は、誰でも参加できる神社・お寺でできるアクティビティです。

　場合によっては早朝など、普段は起床していないような時間に神社に足を運びお経を読む時間は清々しい気分にしてくれます。お経には、仏教の教えを確認することや感謝の気持ちを持つことなどさまざまな意味があるようですが、まずは気軽な気持ちで参加してみることをおすすめしますお経を読むことで、心の落ち着きを手に入れることができるでしょう。

宿坊に宿泊する体験

配信： LASISA