満足感たっぷり!野菜だけで作るごはんのおかずレシピ15選

満足感たっぷり!野菜だけで作るごはんのおかずレシピ15選

野菜だけで作るおすすめレシピをご紹介します。味付けや調理法を工夫すれば、肉や魚がなくても大満足。夜ごはんのおかずやおつまみにぴったりです。野菜のおいしさをたっぷり堪能できるレシピが満載。作り置きできるおかずやトースターで作れる簡単おかずは、忙しいときに役立ちますよ。

3. バター香る。新玉ねぎのオーブン焼き

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調理時間:30分

新玉ねぎを丸ごと使う、インパクト抜群なひと品。じっくりと加熱することで新玉ねぎの甘味がグンと引き出され、とろとろやわらかく仕上がります。バターのコクと粗挽き黒こしょうの辛味が絶妙にマッチして、あとひくおいしさです。


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4. 香ばしさと甘さを堪能♪ キャベツのステーキ

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調理時間:15分

キャベツをダイナミックにカットして、野菜ステーキを作りましょう。キャベツの旨味に、みりんや砂糖で作る甘めのバターしょうゆだれがよく合います。すりおろしにんにくの芳ばしい香りが食欲をそそりますよ。


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