退職後、穏やかな日々を過ごすために、ガーデニングを始めました。初めて土を手にした瞬間、その感触は言葉にできないほど新鮮でした。植物たちが芽吹き、成長する過程で自然との絆を感じ、心が満たされていくのを実感しています。退職後に始めたガーデニングについての話です。

ガーデニングを始めたきっかけ

退職後、自分の時間が増えたことで新たな趣味を始めようと思いました。日々のストレスから離れ、自然に触れることで心身のリフレッシュを図りたいと思ったのです。以前からガーデニングに興味があり、植物を育てることにしました。植物の成長を見守りながら、季節の移り変わりや土地の特性を学び、自然とのつながりを感じようと考えたのです。

また、美しい花や新鮮な野菜を育てる喜びや、自然からの恵みを直接感じることができるのも魅力的でした。ガーデニングはストレス解消にも効果があると聞いたこともあり、心身の健康を維持するためにも最適な趣味だと感じたのです。       

自然との触れ合いが楽しい  

最初は土を耕し、植物たちに水をやることすら新鮮でした。季節ごとに花が咲き、野菜が実る様子に感動しています。ガーデニングは決して単調ではありません。植物たちが育つ姿を見守りながら、植物に合わせてお世話をすることは、常に新たな発見や学びがあります。また、庭づくりの作業は、自分のアイデアを実現する喜びを与えてくれました。花壇や野菜を育てるスペースを確保したり、ベンチを置いたりなど、まるで秘密基地を作っているかのようで非常に楽しかったのです。

そして、ガーデニングはストレス解消にもなりました。庭で作業すると心が落ち着き、自然の中でリフレッシュすることができたのです。庭にいると時間の流れがゆっくりと感じられ、心が穏やかになりました。

配信： 介護カレンダー