お肉と一緒に野菜も食べよう！
焼肉では、お肉だけでなく野菜も一緒に食べたいところ。
栄養バランスが良くなるのはもちろん、野菜は食物繊維が豊富なので満腹感が得られやすく、食べ過ぎを防ぐこともできます。
特にこれからの季節は、とうもろこしやなす、ピーマンなどおいしい夏野菜を取り入れるのも良いですね。
おうち焼肉を大いに楽しみながら、暑い夏を乗り切りましょう！
配信： おうちごはん
配信元
おうちごはん
食卓アレンジメディア「おうちごはん」は、おうちでごはんを楽しむ方に向けて毎日の食卓が楽しくなるようなアイデアや情報を発信しています。
いつもの「いただきます」を楽しく、ちょっとの工夫でおいしい食卓を。
生活の中にある笑顔を増やし、食卓シーンを彩り豊かにしていきたいと思っています。
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