2024年6月22日

コスパよすぎ！ダイソーの人気缶詰11種を実食レポ。カレーやレバー缶も

ダイソーで取り扱っている缶詰は、どれも108円（税込）で購入できるうえ味わいも好評で、どれも高コスパだと話題です。この記事ではダイソーで人気の缶詰を含めた11種を実食レポ！筆者おすすめの食べ方やアレンジもあわせてご紹介しますので、ぜひご覧ください。

4. オイルサーディン缶詰

価格：108円（税込）

おつまみにはもちろん、パスタの具材としても重宝する「オイルサーディン缶詰」。SNSにもアレンジレシピがアップされ、「イチオシの缶詰」「ポテンシャルがすごい」とファンも多い商品です。

なかには缶をそのまま使ったアヒージョアレンジも！キャンプでも活躍しそうです。

原材料はいわし、ヒマワリ油、食塩。アヒージョにヒマワリ油をそのまま使うのもおすすめです。1缶あたりのカロリーは359kcalで、カルシウムが380mg含まれています。

缶を開けると、いわしが4尾入っていました。青魚特有の臭みがあるかと身構えましたが、臭みは比較的抑えられています。

いわしの身はふっくらとしていて、味わいはマイルドな塩味です。醤油をたらしたり梅和えにしたりと、ひと手間加えるだけでもおいしくいただけます♪ 素朴な味わいで、アレンジが話題になるのも頷ける商品です。

オイルサーディン単体の味が穏やかなので、和風にも洋風にもアレンジできますよ。口コミ・SNSの反応

イチオシの缶詰

ポテンシャルがすごい

価格：108円（税込）

「ライトツナアイ油を使用しないフレーク」は、いなば食品が展開するオイル不使用のツナ缶。口コミでは「ヘルシーで何かと使えそう」「よく買い置きしている」と、その使い勝手のよさからストックされる方もいるようです。

原材料はかつお、ナチュラルミネラルウォーター、食塩、塩こうじ、野菜エキスなど。カロリーは1缶あたり41kcalと、油不使用のためヘルシーに仕上がっています。

ノンオイルのものはヘルシーなぶん、味わいが淡白すぎることも。しかしこちらは、ツナ自体に塩こうじや野菜エキスの旨味を感じられます。

野菜エキスを使用した野菜スープ調理で、あっさりながらも塩気のバランスが取れた味わい。身もやわらかく、そのままでもおいしくいただけます♪

サラダのトッピングや和えものなど、油分の多いドレッシングを使用するアレンジもさっぱりと仕上がるのがうれしいポイントです。口コミ・SNSの反応

ヘルシーで何かと使えそう

よく買い置きしている