【これ太らない!えのきツナ焼き】作ったら、ダイエットにも子どもウケも◎! おなかいっぱい食べられる神レシピ

【えのきツナ焼き】実食

中身の焼け具合は〜? と箸で半分に折ってみると、ふんわりジュワッとエノキと豆腐が顔を出しました。ムフッ!  おいしそう! いただいてみましょう。


うまい!(写真:サイゾーウーマン)

表面のカリカリが香ばしく、エノキの歯応えとフワフワの豆腐がシンプルにおいしい。言われなければ豆腐とは気が付かないくらい香ばしいのはマヨネーズのおかげなのかも。

「大人が喜ぶおやつ」としてインスタに上げられていましたが、子どももいけるはずと確信しました。

塩コショウは本当に少量しか入れていませんが、マヨネーズのコクとツナの塩加減で優しく味つけられているところも高評価です。材料は豆腐、えのき、ツナだけなのに満足感が半端ない!

ダイエット中でも罪悪感なしでおなかいっぱい食べられる神レシピだと思いました!

【総評】
もう一度作りたい度:★★★★★(包丁要らず、コスパ最強でもう一度作りたい!)
ズボラ主婦でも再現可能度:★★★★★(揚げ焼きにしても油はね少なめで簡単でした)
子供ウケまたは夫ウケ:★★★★★(ふだん豆腐を食べさせる機会がなかった子どもらもパクパク完食!)

ギャル曽根、和田明日香ほか『家事ヤロウ!!!』レシピ作ってみた集

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料理や収納など暮らしに関する情報や、芸能、海外ゴシップの最新ニュースを連日発信中。ほかにも、皇室や女子刑務所のウラ話、万引きGメンの現場レポなど、個性豊かなコラムも展開。ほかとは異なる切り口で、女性の好奇心を刺激する記事をお届けします。
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