2024年7月17日

暑さを和らげる夏のおすすめ食材とは？薬膳の力で猛暑に負けない体づくり【漢方スクール講師監修】

興味はあるけどなかなか手を出せなかったり、難しそうに感じたり…。そんな事柄について、その道のプロに教えてもらうこの記事。今回は「薬膳」について、薬日本堂漢方スクール講師の齋藤友香理先生に教えてもらいました。身近にある薬膳の考え方を学んで、日常生活に取り入れてみて。

こちらもチェック！夏の漢方イベント

「薬日本堂漢方スクール青山校」ではこの夏、入浴剤やアロマスプレーのワークショップなど、特別な体験もできる魅力たっぷりのイベントを開催します。

90分でしっかり学べるセミナーや、オリジナル和漢茶や食品、焼き菓子などを販売する和漢マルシェも。厳しい暑さで乱れた体調を整え、元気と爽やかさを取り戻す漢方養生を体験できる2日間です。

【開催日】
8/2（金）10:30～16:30
8/3（土）14:30～16:30

【会場】
薬日本堂漢方スクール青山校

配信： OZmall

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