2024年8月10日

糖質オフでも大満足！こってり鶏むねマヨソテー

ダイエット中でも「濃厚こってり」が食べたい……！

ダイエットを意識した食生活をしていると、ヘルシーな食事が多くなるもの。でもそれじゃあ物足りなくなる……という人に朗報！　「糖質オフ」では、濃厚こってりなおかずも、ポイントさえ抑えればたっぷり食べて大丈夫なんです。

そこで今回は、2024年7月29日に扶桑社から発売された『クックパッドのラクやせ！「糖質オフ」レシピ決定版100』から、糖質オフなのに満足感たっぷりのメインおかずレシピを紹介します。

節約★【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】

by ☆ｓ４☆

【働くママ】の節約料理(^^♪

安い鶏むね肉も、しっとり、やわらか～！

絡めるソースがまた絶品！

ぜひ、お試し下さいね♪

※ 記事のメイン写真はこちらのレシピを参考に調理させていただきました

「オイマヨソースがおいしい！」とみんなが大絶賛

つくれぽ（つくりましたフォトレポートの略）にも、「鶏むね肉のおいしい食べ方ですね。お肉が柔らかくオイマヨソースが最高においしいです」「これは子供から年配の方まで好きなやつですね！簡単でおいしかった！リピ決定」など、喜びの声がたくさん届いています。

安い鶏むね肉もしっとりやわらかジューシーに！からまるソースが絶品で満足感たっぷりなのに、糖質オフなヘルシーレシピです。みなさんもぜひ作ってみてくださいね。