ミキサーがなくても袋があれば手軽に作れます♪バナナは熟れているものを使うと、潰しやすく、甘くて美味しい仕上がりになりますよ！ぜひお試しください。
材料 (1人分)
バナナ … 1本
牛乳 … 100cc
氷 … 適量
手順
1. ポリ袋にバナナを入れ、袋の上から手のひらでつぶす。コップに入れる。
ポイント: 甘く仕上げたい場合はお好みでハチミツや砂糖を加えて甘さを調整してください。
2. 牛乳を加えて混ぜ、お好みで氷を加える。
ポイント: お好みで氷を入れてお召し上がりください。
よくある質問
Q. 豆乳でも作れますか？
A. はい、同量の豆乳でお作りいただけます。牛乳よりもあっさりとした味わいで、豆乳を使用しても美味しくいただけます。
配信： DELISH KITCHEN
配信元
DELISH KITCHEN
だれでもおいしく簡単に作れる料理レシピ動画アプリ「DELISH KITCHEN」
毎日の料理に役立つ、だれでもおいしく簡単に作れるレシピ動画をお届け！レシピ動画を見ながら料理を楽しく。
掲載しているレシピは、管理栄養士、調理師、料理研究家をはじめとする食の専門家が作ったオリジナル料理レシピなので、大切なご家族の健康にも安心です。
だれでもおいしく簡単に作れる料理レシピ動画アプリ「DELISH KITCHEN」
毎日の料理に役立つ、だれでもおいしく簡単に作れるレシピ動画をお届け！レシピ動画を見ながら料理を楽しく。
掲載しているレシピは、管理栄養士、調理師、料理研究家をはじめとする食の専門家が作ったオリジナル料理レシピなので、大切なご家族の健康にも安心です。